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L’utilisation des huiles essentielles* pour améliorer le bien-être physique et psychique a commencé chez les Pakistanais il y a plus de 7000 ans. Par la suite, les descriptions de différents usages des huiles essentielles apparaissent en Mésopotamie, en Egypte et chez les Romains. Les Egyptiens ont élaboré le mode d’utilisation des huiles essentiels le plus diversifié : de l’esthétique et bien être dans la vie quotidienne aux soins des différentes maladies et l’embaumement. Ces pratiques correspondaient à leur système de croyances concernant les besoins physiques, émotionnels, mentaux, énergétiques et spirituels qui caractérisent les êtres vivants.
En Europe l’usage des huiles essentielles commence à se développer à partir de 15ème siècle pour être relégué en arrière plan par la découverte de la pénicilline en 1935. En 1970 Valnet relance le débat sur les applications des huiles essentielles dans le domaine de la santé et, en 1990, est publié le premier ouvrage qui décrit les recherches scientifiques concernant leurs propriétés et indications thérapeutiques : « L’Aromathérapie exactement » de P. Francome et D. Pénoël.
Pour les parfumiers qui utilisent les huiles essentielles dans leur travail, l’objectif principal est de sentir bon. L’objectif des naturopathes, qui sont souvent également des aromathérapeutes, est de se sentir bien. En effet, les huiles essentielles ont des propriétés qui facilitent l’apaisement et la rééquilibration des individus aussi bien sur le plan physique que psychique.
L’odorat est un de nos sens qui est rarement abordé dans le travail de la relation d’aide. Il joue cependant un grand rôle dans la perception que nous avons de l’environnement et de nous-même. Le seul sens est directement lié au cerveau archaïque, il influence d’une manière quasi-instantanée nos états d’âme et guide nos fonctionnements.
Contrairement à la vue, l’ouïe ou au toucher, les informations reçues par notre sens de l’odorat se passent très fréquemment de la conscientisation. Ainsi, les différentes odeurs, intimement liées à certains souvenirs et certaines émotions, peuvent nous influencer à notre insu.
Une exploration progressive, consciente et méthodique de leur influence sur notre manière de fonctionner nous offre la possibilité de travailler en douceur sur nos émotions et nos réactions instinctives. Elle nous aide à comprendre nos émotions, à nous ressourcer et nous libérer de certains blocages émotionnels inconscients. Elle nous aide donc à nous comprendre, à définir nos zones d’inconfort, à évacuer nos souffrances du passé et à augmenter notre bien-être.
* Sont définies « essentielles » les huiles obtenues à partir d’extrait d’arbres, d’arbustes, des fleurs et d’autres plantes selon les méthodes de distillation. Elles sont connues surtout en tant que remède naturel utilisé par les naturopathes pour aider le rétablissement de certaines maladies.
Pour en savoir plus
Bibliographie : P. Francome et D. Pénoël - « L’Aromathérapie exactement » .
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